ТЕГИ: #Выборы Верховная Рада 2019 #Выплата пенсий #Субсидии

Как не заболеть в осеннюю непогоду: советы врачей

Обычно осенью повышается уровень заболевания вирусными респираторными инфекциями. Низкая температура воздуха, холодный ветер и сырость дают о себе знать. Простые советы, которые помогут избежать болезни, дали в департаменте здравоохранения.

Чтобы избежать болезни, врачи советуют одеваться по погоде и отдавать предпочтение вещам из натуральных тканей.

Необходимо обратить внимание и на питание: кушать больше фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, меньше потреблять мяса, исключить жирные, копченые, слишком соленые продукты, алкоголь.

Также следует избегать многолюдных мест, контакта с больными, чаще убирать и проветривать помещение. При первых проявлениях недомогания нужно обязательно обратиться к врачу.

Традиционно сезон заболеваемости ОРВИ начинается в конце сентября и продолжается до мая следующего года.



Комментарии


Новости Павлограда

  1. 13:05
  2. 11:30
  3. 09:05
  4. 07:45
  5. Вчера

  6. 17:43
  7. 15:03
  8. 13:10
  9. 12:05
  10. 09:30
  11. 08:04
  12. 14-07-2019

  13. 16:45
  14. 13:35
  15. 13:10
  16. 12:05
  17. 10:18
  18. 13-07-2019

  19. 19:40
  20. 18:15
  21. 17:21
  22. 16:15
  23. 14:35

Больше новостей