ТЕГИ: #Коронавирус #Выплата пенсий #Субсидии

У неділю Україна перейде на зимовий час

21-10-2020 10:49

У ніч з 24 на 25 жовтня Україна перейде на зимовий час. О 04:00 стрілки годинників переведуть на 1 годину назад. Як допомогти організму адаптуватися до змін, нагадали у департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської облдержадміністрації.

«В Україні час переводять двічі на рік – восени на годину назад та навесні на годину вперед. Для організму перехід на літній та зимовий час – свого роду стрес, адже доводиться пристосовуватися до нових умов. Часто люди відчувають втому та зниження працездатності, може погіршитися самопочуття та порушитися режим сну», – розповіли у департаменті охорони здоров’я Дніпропетровської ОДА.

Щоб допомогти організму швидше адаптуватися до нових часових умов, лікарі радять уникати перевтоми та фізичного перевантаження. Намагатися вживати корисну їжу та висипатися. Більше гуляти на свіжому повітрі та регулярно провітрювати спальню.

В Україні час переводять з 1996 року.


Новини Павлограду

    Вчера

  1. 14:19
  2. 25-11-2020

  3. 10:51
  4. 08:56
  5. 24-11-2020

  6. 12:38
  7. 09:35
  8. 23-11-2020

  9. 16:38
  10. 09:29
  11. 20-11-2020

  12. 13:35
  13. 11:27
  14. 19-11-2020

  15. 13:21
  16. 18-11-2020

  17. 17:38
  18. 15:56
  19. 12:05
  20. 10:01
  21. 17-11-2020

  22. 10:54
  23. 08:51
  24. 12-11-2020

  25. 20:04
  26. 18:33
  27. 15:26
  28. 12:20

Больше новостей